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冬眠準備

ここの所、体重が。。。増えるものですから、

少し食べる量や内容を調整しております。


食べる量を減らしても

それでもなぜ増える。。。



いや、そりゃあ運動不足も

原因の1つではございますが、

その事を昨日、コーラスの練習の時言いましたら、

才女が言いました。


「 今はね、時期的に太る時期なのよ!

冬に向かって脂肪を蓄えるように

身体がそう出来てるのよ。


( ええー! 冬に向かって

脂肪を蓄えるようになってるのって、

冬眠するクマさんだけじゃなかったのォ、、、

人間もかぁ。。。)




「 私、体重増えてるから、

ほのぼのさんも増えてるかもよ〜。」

「 僕は増えてません。」

(ふーー〜ン 。。。イイワネェ。)


新陳代謝がガクッと悪くなり、

今のうちになんとか戻そうとする

キラキラおばさんでございます。



冬眠準備_f0251187_08303460.jpeg










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Commented by cenepaseri at 2018-10-05 11:05
天高くの秋ですものね、私も太ってはいけないのですが、ここのところ、やや太り気味です。ご飯が美味しい、これがいけないのです。心配事が有れば痩せるのにねえ…って思います。
忘年会、お正月前に調整しておかねば…
Commented by grace83188 at 2018-10-05 15:26
> cenepaseriさん
こんにちわ。
ほんとに、ご飯が美味しくて。。。食材も美味しくて、、、、
今日、公民館のヨガ教室に申し込みました。
しばらく調整してみます。

和菓子。。。大好き!んー〜〜たまりません!
我慢です! (笑)

Commented by uransuzu at 2018-10-05 16:37
私も、冬眠前の蓄えだと信じています。
若い頃は、あまりに暑いと食欲が失せ、夏痩せとかしたのにね~。
今は、食べて元気出そう!といつもより食べて、
冬の冬眠中もボリボリ食べるから、減る時期がありません。
でも、食べ物が美味しいって、幸せなことよね!!(自分にいいわけ)
Commented by grace83188 at 2018-10-05 17:05
> uransuzuさん
こんにちわ。本当にそうです。若い頃は夏痩せもしましたし、少々食べても変わらなかったのですよね。
幸せなんですよね、、、食べたくても食べれない方もおられるのだから、バチが当たりますよね。
自分が出来る事やって努力します。

普段からもっと歩かないとダメなんですよね。そうします。有難うございます。


by grace83188 | 2018-10-05 08:11 | シルバー夫婦の会話 | Trackback(2) | Comments(4)

2017年還暦を迎え、ほのぼのさんと2人の生活が始まりました。


by baaya325